Vitamine E
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La vitamine E est un puissant antioxydant liposoluble essentiel à la santé de l’organisme. Elle protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à prévenir le stress oxydatif et le vieillissement prématuré. La vitamine E joue un rôle crucial dans le renforcement du système immunitaire, particulièrement chez les personnes âgées.
La vitamine E est un puissant antioxydant liposoluble essentiel à la santé de l'organisme. Elle protège les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres, contribuant ainsi à prévenir le stress oxydatif et le vieillissement prématuré. La vitamine E joue un rôle crucial dans le renforcement du système immunitaire, particulièrement chez les personnes âgées. Elle participe également au maintien de la santé cardiovasculaire et pourrait avoir des effets bénéfiques sur la peau en ralentissant le vieillissement cutané.
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